Retreats voor iedereen die wil ontspannen en energie opdoen

Ik nodig je uit met mij op retreat te gaan in de prachtige natuur van Zeeland en/of in de Eifel/Ardennen in België en/of de Ardèche in Frankrijk.

Locaties van sereniteit, schoonheid en stilte. Georganiseerd door FITbody&mind, de retreat organisatie waar het welzijn van body & mind centraal staat.

Een verdiepend en sportief weekend -of week- met veel bewuste inspanning- en ontspanningsplezier. Je leert je loopprestaties verbeteren, mindfulness toe te passen en technieken om je zowel energieker als gelukkiger te voelen.

We gaan hardlopen (in jouw tempo; dus íedereen kan meedoen! ), yoga beoefenen (je hoeft geen yoga ervaring te hebben! ) en mindfulness toepassen ☀️.

 

run. yoga. mindfulness. love. fun

 

⚘ Outdoor Ontstressen

✰ Je loopprestaties verbeteren

♡ Je energie en geluk boosten

ッ G e n i e t e n

 

Er is voldoende tijd en ruimte voor wellness met sauna, warmwaterbad, zwembad, massage en een strandwandeling.

 

Voor meer info e/o aanmelden klik op de links hieronder: 

3-5 mei 2019 in Zeeland  https://www.fitbodymind.nl/product-page/mindful-running-hardlopen-yoga

7-10 juni 2019 in Ardennen, België https://www.fitbodymind.nl/product-page/hardlopen-mindfulness-yoga

20-27 juli 2019 in Ardèche, Frankrijk https://www.fitbodymind.nl/product-page/running-en-walking-vakantie

 

Ik hoop je op een van deze prachtige locaties te mogen ontmoeten!

Liefs, Kelly ♡