06-82084777 info@mindfulandhappy.nl
Bereikbaar op werkdagen: 09:00-17:00u Zaterdag: 09:00-13:00u

Workshops

Al onze workshops zijn tevens bedrijfsmatig in te zetten.

Keuze uit:

☆ Mindful and Happy Workshop (klik hier)

☆ Voel je Vrij Workshop (klik hier)

☆ Ontdek je innerlijke Kracht (klik hier)

☆ In één dag mediteren (klik hier)

 

Tevens kunnen we samen brainstormen naar de meest geschikte content voor jouw bedrijf. Wat dacht je van bijvoorbeeld een van onze Workshops en Training sessies onder de noemer ‘voorwaartse beweging’; een combinatie van:

  • Mindfulness en/of Meditatie
  • Actieve lichaamsbeweging (keuze uit: hardlopen/trailrunning, powerwalken/wandelen) en duurzame bewegingstechnieken
  • Ontspannende en energie gevende Ademhalingstechnieken
  • Ontspanningsoefeningen om naderhand ook eenvoudig op de werkvloer in te kunnen zetten
  • Samenwerking en Fun

 

Sparren doen we heel graag en geheel vrijblijvend. Vul je het contactformulier aan de zijkant van deze pagina in met je wensen, dan nemen wij binnen 24 uur contact met je op.


signature